オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 7 相談室案内 ○○中学校には、『こころの相談室』があります。このスクールカウンセラーだよりでは、Q&A形式で『こころの相談室』についてお知らせしたいと思います。 Q.こころの相談室って何? A.「こころの相談室」とは、みなさんが楽しく学校生活を送る手助け... 2022.01.14 オリジナルのお便りスクールカウンセラーだより作成のヒント子ども向け中学生
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 6 マイナスの気持ちの乗りきり方 マイナスの気持ち 人間は、どんな人でも色々な気持ち(感情)を感じながら毎日暮らしています。そういう気持ち(感情)は、大きく2種類に分けられます。プラスの気持ちとマイナスの気持ちです。プラスの気持ちとはどんな気持ちでしょうか? うれしいとか楽... 2022.01.10 オリジナルのお便りスクールカウンセラーだより作成のヒント子ども向け小学生中学生高校生
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 5 4つの自分 みなさんは、自分で自分自身のことをよく知っていますか? 人間というものは、意外と、自分自身のことについて知らない一面があるものです。また、すごく親しい友達にも知られていない 自分の一面があると思います。 4つの自分~ジョハリの窓~ 自分が... 2022.01.10 オリジナルのお便りスクールカウンセラーだより作成のヒント子ども向け中学生高校生
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 4 記憶・勉強のコツについて 勉強に役立つ”記憶の心理学” いきなり問題です。「わ0ねいんい2はいせ2きれれ4ん2ね」という文字の列をそのまま覚えてください。こういうでたらめ(ランダム)な文字の羅列は、非常に覚えにくいので苦労する人も多いと思います。 実は、この問題には... 2022.01.07 オリジナルのお便りスクールカウンセラーだより作成のヒント子ども向け中学生
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 3 勉強方法について 効果的な勉強方法 スポーツの秋、読書の秋・・・色々な秋がありますが、勉強の秋に向けて「勉強のコツ」を心理学の視点からお届けします。 丸暗記より、意味を理解しよう 丸暗記した記憶は、すぐに脳から消えてしまいます。ある実験では、丸暗記したものは... 2022.01.07 スクールカウンセラーだより作成のヒントオリジナルのお便り子ども向け中学生
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 2 リラックスについて リラックスを大切にしよう 100M走もリラックスが大切 スタートの時、もし身体全体の筋肉がカチコチに固まっていたら、どうでしょう? 氷の彫刻のような感じです。スタートの合図があっても、一歩も動くことができません。つまり、体がリラックスしてい... 2022.01.07 スクールカウンセラーだより作成のヒントオリジナルのお便り子ども向け中学生
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 1 心のケガについて 体のケガ、心のケガ 皆さんはケガをしたことがありますか? ケガといっても色々ありますね。すり傷・切(き)り傷(きず)・打撲(だぼく)・捻挫(ねんざ)・骨折…。軽いケガから、大きいケガまで、ほんとに色々です。全くガをしたことがないという人はい... 2022.01.07 スクールカウンセラーだより作成のヒントオリジナルのお便り子ども向け中学生