オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 16 目標を立てて成長しよう
目標を立てて成長しよう勉強に部活に、皆さん一人一人が自分自身の成長を目指してがんばっていることかと思います。成長につながる目標の立て方のコツをお伝えします。具体的な目標を立てよう皆さんは、「成績を上げたい」とか「部活で活躍したい」とか、いろ...
自己理解
オリジナルのお便り オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例15 柔軟に考えよう
柔軟に考えよう 前編人は誰でも、知らず知らずのうちに色々なことを考えています。色々な場面でスムーズに行動するために、はっきりと気づかないうちに色々と考えて判断して行動しているのです。例えば、登校の途中で信号が赤になったら何を考えていると思い...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例12 腹が立つ感情と隠れている感情
腹が立つ感情と隠れている感情今回のお便りでは、感情の中でも腹が立つ感情（怒りの感情）に注目してみます。皆さんはどんな時に腹が立つ感情がわいてきますか？ 例えば、友達にイヤなことを言われたときに、腹が立つかもしれません。また、自分だけ仲間はず...
子ども向け 清瀬市立清瀬中学校のスクールカウンセラーだより｜2021年4月号
スクールカウンセラーだよりはこちら東京都清瀬市立清瀬中学校のホームページはこちら主な内容利用方法、開室日、性格、欠点、短所、リフレーミング
子ども向け 豊中市立第十二中学校のスクールカウンセラーだより｜2020年6月号
スクールカウンセラーだよりはこちら大阪府豊中市立第十二中学校のホームページはこちら主な内容コロナ、不安、心配、変化、不調、ストレス、利用方法、開室日
スクールカウンセラーだより 文京区立本郷台中学校のスクールカウンセラーだより｜2023年12月号
スクールカウンセラーだよりはこちら東京都文京区立本郷台中学校のホームページはこちら主な内容セルフコンパッション、自分への思いやり
小学生の保護者 狭山市立堀兼小学校のスクールカウンセラーだより｜2021年7月号
スクールカウンセラーだよりはこちら埼玉県狭山市立堀兼小学校のホームページはこちら主な内容コロナ、セルフケア、ストレス、ストレスコーピング、開室日
子ども向け 名古屋市立富田高等学校のスクールカウンセラーだより｜2021年10月号
スクールカウンセラーだよりはこちら愛知県名古屋市立富田高等学校のホームページはこちら主な内容秋、面接、自己アピール、性格、ビッグ・ファイブ、開室日
子ども向け 四万十町立川口小学校のスクールカウンセラーだより｜2021年7月号
スクールカウンセラーだよりはこちら高知県高岡郡四万十町立川口小学校のホームページはこちら主な内容自己理解、自分、20答法、ジョハリの窓、開室日、リラックス、リラクゼーション
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 9 悩みはどこから？
悩みはどこから？ 人は、どんな人でも色々と考えてしまって、悩んでしまうことがあるものです。「昨日、～がうまくできなくて、ダメだったなぁ･･･。～すればよかったのに･･･。」などと、昨日のことを考えてしまって、イヤな気持ちになってしまうことが...