中学生

子ども向け

港区立青山中学校のスクールカウンセラーだより|2021年10月号

スクールカウンセラーだよりはこちら東京都港区立青山中学校のホームページはこちら主な内容2学期、受験、利用案内
子ども向け

由利本荘市立大内中学校のスクールカウンセラーだより|2020年5月号

スクールカウンセラーだよりはこちら秋田県由利本荘市立大内中学校のホームページはこちら主な内容家での過ごし方、勉強、手伝い、リラックス、開室日
スクールカウンセラーだより

スクールカウンセラー便りの具体例 6 マイナスの気持ちの乗りきり方

マイナスの気持ち人間は、どんな人でも色々な気持ち(感情)を感じながら毎日暮らしています。そういう気持ち(感情)は、大きく2種類に分けられます。プラスの気持ちとマイナスの気持ちです。プラスの気持ちとはどんな気持ちでしょうか? うれしいとか楽し...
スクールカウンセラーだより

スクールカウンセラー便りの具体例 5 4つの自分

みなさんは、自分で自分自身のことをよく知っていますか? 人間というものは、意外と、自分自身のことについて知らない一面があるものです。また、すごく親しい友達にも知られていない 自分の一面があると思います。4つの自分~ジョハリの窓~ 自分が知っ...
子ども向け

神戸市立本山南中学校のスクールカウンセラーだより|2020年10月号

スクールカウンセラーだよりはこちら兵庫県神戸市立本山中学校のホームページはこちら主な内容秋、コロナ、不安、恐れ、開室日、利用案内、相談窓口
スクールカウンセラーだより

スクールカウンセラー便りの具体例 4 記憶・勉強のコツについて

勉強に役立つ”記憶の心理学”いきなり問題です。「わ0ねいんい2はいせ2きれれ4ん2ね」という文字の列をそのまま覚えてください。こういうでたらめ(ランダム)な文字の羅列は、非常に覚えにくいので苦労する人も多いと思います。実は、この問題には、ち...
スクールカウンセラーだより

スクールカウンセラー便りの具体例 3 勉強方法について

効果的な勉強方法スポーツの秋、読書の秋・・・色々な秋がありますが、勉強の秋に向けて「勉強のコツ」を心理学の視点からお届けします。丸暗記より、意味を理解しよう丸暗記した記憶は、すぐに脳から消えてしまいます。ある実験では、丸暗記したものは記憶し...
オリジナルのお便り

スクールカウンセラー便りの具体例 2 リラックスについて

リラックスを大切にしよう100M走もリラックスが大切スタートの時、もし身体全体の筋肉がカチコチに固まっていたら、どうでしょう? 氷の彫刻のような感じです。スタートの合図があっても、一歩も動くことができません。つまり、体がリラックスしているか...
オリジナルのお便り

スクールカウンセラー便りの具体例 1 心のケガについて

体のケガ、心のケガ皆さんはケガをしたことがありますか? ケガといっても色々ありますね。すり傷・切(き)り傷(きず)・打撲(だぼく)・捻挫(ねんざ)・骨折…。軽いケガから、大きいケガまで、ほんとに色々です。全くガをしたことがないという人はいな...
子ども向け

清瀬市立清瀬中学校のスクールカウンセラーだより|2021年9月号

スクールカウンセラーだよりはこちら東京都清瀬市立清瀬中学校のホームページはこちら主な内容新学期、試験、勉強法、エビングハウスの忘却曲線、開室日