作成のヒント 相談先を探すチャットボットを紹介しませんか
長期休みの前には、子どもたちが孤立してひとりで悩んでしまわないか、スクールカウンセラーとしては心配になると思います。SNS相談や電話相談できる所を紹介したりすることも多いかもしれません。そういう時には、内閣官房孤独孤立対策室の「あなたはひと...
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作成のヒント 作成のヒント 【一年中使える】スクールカウンセラー便りのネタ集
スクールカウンセラー便りを定期的に発行していると、テーマが思いつかなかったり、トピックに困ったりすることもあるかと思います。季節に関係なく、一年中使えるスクールカウンセラー便りのネタを集めました。保護者向けのトピックと、子ども向けのトピック...
作成のヒント 【月別】スクールカウンセラーだよりのネタ集
スクールカウンセラーの勤務は、週1回程度だと思います。ニュースで話題になってから、その話題にそってお便りを作成しても、タイミングがずれてしまうこともあると思います。その季節毎のトピックについてタイムリーにお便りを発行するためには、早めに準備...
作成のヒント 【すぐにできる】読みやすい文章を書くための工夫5つ
スクールカウンセラー便りを作成するからには、ちゃんと読んでもらいたいですよね。文章が読みづらいと、スクールカウンセラー便りを読んでもらえない可能性が高くなってしまいます。そこで、読みやすい文章を書くための工夫を5つ紹介します。すぐにできるも...
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 9 悩みはどこから？
悩みはどこから？ 人は、どんな人でも色々と考えてしまって、悩んでしまうことがあるものです。「昨日、～がうまくできなくて、ダメだったなぁ･･･。～すればよかったのに･･･。」などと、昨日のことを考えてしまって、イヤな気持ちになってしまうことが...
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 7 相談室案内
○○中学校には、『こころの相談室』があります。このスクールカウンセラーだよりでは、Ｑ＆Ａ形式で『こころの相談室』についてお知らせしたいと思います。Q．こころの相談室って何？A．「こころの相談室」とは、みなさんが楽しく学校生活を送る手助けをす...
作成のヒント スクールカウンセラー便りの具体例 6 マイナスの気持ちの乗りきり方
マイナスの気持ち人間は、どんな人でも色々な気持ち（感情）を感じながら毎日暮らしています。そういう気持ち（感情）は、大きく２種類に分けられます。プラスの気持ちとマイナスの気持ちです。プラスの気持ちとはどんな気持ちでしょうか？ うれしいとか楽し...
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 5 4つの自分
みなさんは、自分で自分自身のことをよく知っていますか？ 人間というものは、意外と、自分自身のことについて知らない一面があるものです。また、すごく親しい友達にも知られていない 自分の一面があると思います。4つの自分～ジョハリの窓～ 自分が知っ...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 4 記憶・勉強のコツについて
勉強に役立つ”記憶の心理学”いきなり問題です。「わ0ねいんい2はいせ2きれれ4ん2ね」という文字の列をそのまま覚えてください。こういうでたらめ（ランダム）な文字の羅列は、非常に覚えにくいので苦労する人も多いと思います。実は、この問題には、ち...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 3 勉強方法について
効果的な勉強方法スポーツの秋、読書の秋･･･色々な秋がありますが、勉強の秋に向けて「勉強のコツ」を心理学の視点からお届けします。丸暗記より、意味を理解しよう丸暗記した記憶は、すぐに脳から消えてしまいます。ある実験では、丸暗記したものは記憶し...