作成のヒント 【一年中使える】スクールカウンセラー便りのネタ集
スクールカウンセラー便りを定期的に発行していると、テーマが思いつかなかったり、トピックに困ったりすることもあるかと思います。 季節に関係なく、一年中使えるスクールカウンセラー便りのネタを集めました。 保護者向けのトピックと、子ども向けのトピ...
作成のヒント
作成のヒント 作成のヒント 【月別】スクールカウンセラーだよりのネタ集
スクールカウンセラーの勤務は、週1回程度だと思います。ニュースで話題になってから、その話題にそってお便りを作成しても、タイミングがずれてしまうこともあると思います。 その季節毎のトピックについてタイムリーにお便りを発行するためには、早めに準...
作成のヒント 【すぐにできる】読みやすい文章を書くための工夫5つ
スクールカウンセラー便りを作成するからには、ちゃんと読んでもらいたいですよね。 文章が読みづらいと、スクールカウンセラー便りを読んでもらえない可能性が高くなってしまいます。 そこで、読みやすい文章を書くための工夫を5つ紹介します。 すぐにで...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 9 悩みはどこから？
悩みはどこから？ 人は、どんな人でも色々と考えてしまって、悩んでしまうことがあるものです。「昨日、～がうまくできなくて、ダメだったなぁ･･･。～すればよかったのに･･･。」などと、昨日のことを考えてしまって、イヤな気持ちになってしまうこと...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 8 ゲームの楽しみ方のタイプから進路を考える
皆さんは、スマホやパソコンでゲームをやりますか？ ほとんどの人がゲームを少しはやっていると思いますが、楽しみ方は人によって違いますね。ある心理学の研究から、どんなふうにゲームを楽しんでいるかというタイプ分けを紹介します。ゲームの遊び方だけで...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 7 相談室案内
○○中学校には、『こころの相談室』があります。このスクールカウンセラーだよりでは、Ｑ＆Ａ形式で『こころの相談室』についてお知らせしたいと思います。 Q．こころの相談室って何？ A．「こころの相談室」とは、みなさんが楽しく学校生活を送る手助け...
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 6 マイナスの気持ちの乗りきり方
マイナスの気持ち 人間は、どんな人でも色々な気持ち（感情）を感じながら毎日暮らしています。そういう気持ち（感情）は、大きく２種類に分けられます。プラスの気持ちとマイナスの気持ちです。プラスの気持ちとはどんな気持ちでしょうか？ うれしいとか楽...
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 5 4つの自分
みなさんは、自分で自分自身のことをよく知っていますか？ 人間というものは、意外と、自分自身のことについて知らない一面があるものです。また、すごく親しい友達にも知られていない 自分の一面があると思います。 4つの自分～ジョハリの窓～ 自分が...
オリジナルのお便り スクールカウンセラー便りの具体例 4 記憶・勉強のコツについて
勉強に役立つ”記憶の心理学” いきなり問題です。「わ0ねいんい2はいせ2きれれ4ん2ね」という文字の列をそのまま覚えてください。こういうでたらめ（ランダム）な文字の羅列は、非常に覚えにくいので苦労する人も多いと思います。 実は、この問題には...
スクールカウンセラーだより スクールカウンセラー便りの具体例 3 勉強方法について
効果的な勉強方法 スポーツの秋、読書の秋･･･色々な秋がありますが、勉強の秋に向けて「勉強のコツ」を心理学の視点からお届けします。 丸暗記より、意味を理解しよう 丸暗記した記憶は、すぐに脳から消えてしまいます。ある実験では、丸暗記したものは...